에센셜 오일의 끝판대장. 유향(보스웰리아) 오일의 효과와 사용법

한국에도 보스웰리아가 유명해지면서 이 성분을 다양하게 이용하기 시작했습니다. 유향 오일은 보스웰리아 나무에서 추출한 유향으로 오일을 만든 것입니다. 훌륭한 효능들을 갖고 있는 유향오일의 효과와 사용법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

오일이란?

최근에 건강보조식품으로 유명한 보스웰리아 주성분이 나오는 유향 나무에서 추출한 오일입니다. 유향 나무껍질에서 유백색 수액을 추충하여 오랜 기간 굳혀 단단해진 수지를 얻은 것이 유향입니다. 중동에서 수천 년 동안 종교의식에 사용되었고 신성하게 여겨졌습니다. 유향을 대단위로 생산하고 무역물자로도 사용되는 귀한 재료였습니다. 최고 품질의 유향은 맑은 은빛과 연한 녹색을 띱니다. 브라운색과 노란색 계열은 가장 저렴한 유향으로 쉽게 구할 수 있습니다만 오만에서 생산되는 최고등급 유향은 종교의식을 위해 사용되고 국외로 거의 반출되지 않습니다.

 유향오일은 에센셜 오일 중의 최고라고 생각하고 실제로 그렇게 여겨집니다. 유향의 성분은 사람을 편안하게 하고 항염작용도 있습니다. 아로마세러피에서 유향오일은 기화기를 통해 확산시키고 향을 맡게 됩니다. 이런 아로마테라피는 정신적인 평안, 힐링의 감정을 유발하고 불안, 스트레스를 풀어주는 훌륭한 진정제입니다.

 

유향 오일의 효능

효능의 특성은 항염, 수렴, 소독, 살균, 소화, 이뇨 및 거담입니다. 추가적으로 상처회복, 세포재생 효과도 있습니다. 또 다른 효능으로는 소화, 호흡, 신경계를 포함한 모든 인체시스템을 활성화시켜 주는 강장제로 여겨졌습니다.

 

1) 염증과 통증 감소

항염 효과를 지니고 있어 관절염을 억제해 주고 통증 완화의 효과가 있습니다. 손상된 연골도 재생을 촉진시켜 주는 훌륭한 물질입니다. 또한 천식, 위장염증 질환에도 효과가 있습니다.

2) 스트레스 해소

유향 오일을 흡입 시 우울증을 완화하고 정신적 치유와 안정감을 줍니다. 실제로 심장박동수와 고혈압을 감소시킨다고 알려져 있습니다.

3) 면역체계 강화

백혈구 대식세포를 활성화시켜 면역체계를 견고하게 해 줍니다. 암 예방에도 효능이 있을 정도로 강력한 효과가 있습니다. 유향 성분으로 가글을 하면 구강 염증 및 감기 예방에도 도움 됩니다.

4) 상처와 흉터 회복

 세포의 재생을 도와 각종 상처와 2차 감염을 막아줍니다.

5) 노화 방지

 강력한 항산화제 성분으로 피부결, 탄력, 주름, 여드름을 개선시키고 노화방지에 탁월합니다.

6) 수면 보조제 불면증이나

만성 스트레스를 감소시켜 수면에 긍정적인 도움을 줍니다.

 

 

사용방법

1. 무향 캐리어 오일에 유향 에센셜 오일 6방울을 섞어서 피부에 바르거나 마사지한다.

2. 온수 목욕물에 유향 오일을 몇 방울 넣어 피부에도 사용하고 호흡기로 흡입한다.

3. 디퓨저에 유향 오일을 소량 추가하여 사용할 수도 있다.

4. 코감기에 걸렸을 시에 뜨거운 물에 유향 오일을 몇 방울 떨어뜨리고 증기를 코로 흡입시켜 준다. 비강에서 항염증제 5. 역할을 하여 호흡을 쉽게 해 준다.

6. 천연탈취제 및 소독제로 깨끗한 천에 오일을 묻혀 원하는 대상을 닦아 탈취 및 소득 합니다.

7. 천연치약으로 유향오일과 베이킹 소다를 섞어 치약으로 이용할 수 있다.

8. 소화불량을 해결하고 싶을 경우, 200ml 물에 꿀 한 스푼, 오일 1-2방울 넣어서 섭취한다. 섭취하기 전 100% 순수오일인지 확인합니다. 향수나 향수오일은 섭취가 불가능합니다.

9. 혈압이 높은 사람은 하루에 한 번 발바닥 전체에 오일을 바르고 마사지하면 혈압을 낮추는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

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